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Nos services

Prise en charge de coureurs

Nous sommes situés à Longueuil (St-Hubert)

Pourquoi une Physiothérapie Spécifique à la Course à Pied ?

La course à pied est un sport accessible et passionnant, mais qui peut aussi entraîner diverses blessures si la technique, la charge d’entraînement ou la récupération ne sont pas optimales. Chez Clinique Dimensions Santé, nous offrons un service de physiothérapie spécialisé en course à pied, conçu pour répondre aux besoins de chaque coureur, du débutant au marathonien expérimenté.

Évaluation Personnalisée de la Technique de Course

Nos physiothérapeutes spécialisés évaluent votre technique de course en fonction de votre propre biomécanique. Cette analyse approfondie permet de détecter les déséquilibres et de proposer des ajustements pour optimiser votre foulée, réduire les risques de blessures et améliorer votre performance.

Prise en Charge Complète du Coureur

Nous savons que chaque coureur est unique. C’est pourquoi nous prenons en compte tous les éléments influençant votre course :

  • Analyse biomécanique de la foulée
  • Évaluation de la souplesse et de la mobilité
  • Force et endurance musculaire spécifiques à la course
  • Gestion de la charge d’entraînement

Grâce à ces données, nous élaborons un plan de traitement et d’entraînement sur mesure, aligné sur vos objectifs et vos besoins spécifiques.

Prévention et Réhabilitation des Blessures en Course à Pied

Que vous souhaitiez éviter les blessures ou récupérer après un problème physique, nous vous accompagnons avec une approche individualisée, combinant :

  • Thérapie manuelle pour corriger les restrictions articulaires et musculaires
  • Exercices thérapeutiques ciblés pour renforcer les zones vulnérables
  • Conseils sur la gestion de l’entraînement pour prévenir les surcharges et améliorer la récupération

Notre objectif : vous permettre de courir en toute sécurité, avec plus de fluidité et de confort.

Atteignez Vos Objectifs en Toute Sécurité

Que vous prépariez une course, cherchiez à améliorer votre vitesse ou simplement souhaitiez courir sans douleur, nous sommes là pour vous aider. Grâce à notre approche centrée sur le coureur, nous vous accompagnons à chaque étape pour que vous puissiez atteindre vos objectifs en toute sérénité.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et courez mieux, plus longtemps et sans douleur !

Nos services personnalisés.

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